تاریخچه ورزش بسکتبال

آیا می دانید تاریخچه این ورزش محبوب که در تمام جهان طرفداران بسیاری دارد به کجا بر می گردد؟ تاریخچه اصلی ورزش بسکتبال مربوط به کشور آمریکا است. این بازی هیجانی در آغاز سال ۱۸۹۱ توسط فردی به نام جیمز اسمیت ابداع شد. اما باید بدانید که از قرن های خیلی پیش نیز در بین ساکنان نقاط گوناگون قاره آمریکا به خصوص آمریکای مرکزی و جنوبی انواعی از بازی و مسابقه شایع بوده که کم و بیش به بازی بسکتبال شباهت داشته است.
در کشور ما نیز یک بازی سنتی و قدیمی در بین گله دار ها معروف است که به آن پولو می گویند. در بازی پولو دو تیم با سوار شدن بر اسب در یک میدان با یکدیگر بازی می کنند. در این میدان هر تیم تلاش می کند توپی که دارای شش حلقه بر بدنه خود می باشد را با پرتاب کردن و پاس دادن به یاران خودی به طرف مقابل میدان برساند و از حلقه و سبدی که در انتهای میدان بر روی ستونی چوبی نصب شده عبور دهند این بازی تا حدودی مانند بازی بسکتبال است.

برای کلاس بسکتبال  و ورزش در خانه به اسان اسپرت مراجعه کنید.

آموزش بسکتبال

در آموزش بسکتبال یک ورزشکار ابتدا باید بداند زمان بازی بسکتبال چقدر است. زمان این بازی در آموزش بسکتبال چهار دوره ده دقیقه ای در بازی های بین المللی و دوازده دقیقه ای در بازی های ان بی ای می باشد. همچنین در آموزش بسکتبال زمان استراحت تیم ها بین دوره اول، دوم، سوم و چهارم دو دقیقه و بین دو نیمه ده دقیقه است. همچنین وقت اضافه ای که به تیم ها در صورت لزوم داده می شود در آموزش بسکتبال پنج دقیقه است.
در آموزش بکستبال پس از استراحت کردن تیم ها در بین دو نیمه زمین های آنان یعنی زمین حمله و دفاع های دو تیم عوض می شود. زمان هایی که در آموزش بسکتبال به علاقمندان این ورزش گفته ایم زمان های واقعی می باشند. به عبارتی دیگر وقتی توپ بکستبال در جریان نیست وقت بازی متوقف می شود. به عنوان مثال هنگامی که خطایی رخ داده یا موقع پرتاب ازاد زمان متوقف می شود. به همین علت زمان انجام یک بازی کامل بیش از مجموع عددی زمان های گفته شده است و به طور معمول حدود دو ساعت طول می کشد.

منبع:
https://blog.asansports.com/2021/02/02/%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4-%d8%a8%d8%b3%da%a9%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d9%84-%d8%a7%d8%b2-%d9%85%d8%a8%d8%aa%d8%af%db%8c-%d8%aa%d8%a7-%d9%be%db%8c%d8%b4%d8%b1%d9%81%d8%aa%d9%87/