انواع خطاها در بسکتبال

در کنار تکنیک های بسکتبال باید انواع خطاهای این رشته ورزشی را هم بدانید تا اطلاعاتی که کسب کرده اید تمام شود. در این رشته ورزشی هیچ فردی اجازه ندارد حریف خود را هل دهد، حمله کند یا بدود. از این رو هر فردی که این موارد را انجام دهد مرتکب خطا شده و داور توپ را به تیم حریف می دهد و بازی از همان نقطه خطا یا بیرون زمین پیگیری می‌ شود. در این رشته ورزشی همچنین اگر توپ دست یکی از تیم‌ ها باشد و در هنگام حرکت آن را از بالای سر حریف رد کند به شکلی که دستش در زیر توپ قرار گیرد خطا است و داور توپ را به تیم مقابل داده و بازی را از نزدیک‌ ترین نقطه به اوت شروع می ‌کند.

برای تمرین در خانه  و اجاره زمین تنیس به اسان اسپرت مراجعه کنید.

فایده های ورزش بسکتبال

از آنجایی که هر رشته ورزشی دارای فوایدی می باشد رشته ورزشی بسکتبال هم از این قائده مستثنا نیست و دارای فوایدی می باشد. در اصل هیچ رشته ورزشی نیست که برای بدن مضر باشد زیرا ما به سراغ ورزش می رویم که از سلامت جسمی بالایی برخوردار باشیم از این رو در ادامه برخی از مهم ترین فایده های ورزش بسکتبال را برایتان مطرح کرده ایم.
• کسب تعادل روانی
• ایجاد انگیزش مناسب
• ایجاد شخصیت متعادل و روحیه تعاون و همکاری
• تقویت عوامل روانی مانند اعتماد به نفس، تمرکز و توجه و خود شکوفایی
• کسب نشاط و شادی و طراوت
• پرورش و تقویت توان رهبری اشخاص
• افزایش قدرت تصمیم گیری اشخاص به گونه درست و منطقی
• پرورش شخص از نظر هوشی و افزایش ظرفیت های ذهنی

منبع:
https://blog.asansports.com/2021/02/08/%db%8c%d8%a7%d8%af%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c-%d8%aa%da%a9%d9%86%db%8c%da%a9-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%b3%da%a9%d8%aa%d8%a8%d8%a7%d9%84/